تخطى إلى المحتوى

منتج NativePath Collagen لتجديد البشره

منتج NativePath Collagen لتجديد البشره و طريقة تجديد خلايا البشرة و منتجات نضارة البشرة

افضل منتج لتجديد البشره و تجديد البشرة طبيعيا و تجديد البشرة من الداخل و تجديد البشرة الدهنية

تجديد البشرة بسرعة و تجديد البشرة الجافة و تجديد خلايا البشرة الدهنية  و تجديد كولاجين البشرة

و كيفية تجديد البشرة  و تجديد شباب البشرة  و تجديد جلد البشره  و العناية بالبشرة  و العنايه بالبشره

والجسم و العناية بالبشرة الجافة  و العناية بالبشرة للرجال  و العناية بالبشرة في الشتاء و العنايه بالبشره الدهنيه يوميا

و العناية بالبشرة يوميا  و العناية بالبشرة في البيت  و العنايه بالبشره وقت الحمل

العنايه بالبشره والجسم اثناء الحمل  و العناية بالبشرة وتبيضها  و العناية بالبشرة في المنزل  و نصائح العناية بالبشرة

العنايه بالبشره طبيعي  كل هذا واكثر سوف نتحدث عنه من خلال هذا الموضوع :

منتج NativePath Collagen لتجديد البشره

ما هو منتج NativePath Collagen لتجديد البشره ؟

منتج NativePath Collagen لتجديد البشره هو مكمل غذائي للكولاجين يعد بتجديد شباب بشرتك

وتحسين قوة العضلات ، وشفاء الجهاز الهضمي حيث ان المنتج مشتق من الكولاجين البقري

وهو نوع من البروتين الهيكلي الموجود بشكل طبيعي في العظام والجلد والنسيج الضام للأبقار.

منتج NativePath Collagen لتجديد البشره

تأسست الشركة من قبل طبيبين للعلاج الطبيعي: الدكتور تشاد والدينج والدكتورة بريندا والدينج ، واثنين من رواد الأعمال في مجال الصحة والعافية: سكوت رويك وكريس كلارك.

NativePath هي علامة تجارية تديرها وتملكها شركة Lexicon Health ، وهي شركة تصنيع مكملات وشركة لنشر الصحة والعافية مقرها في الولايات المتحدة.

ابتكرت NativePath خط الكولاجين هذا من بين مكملات العافية الأخرى ، بما في ذلك البروبيوتيك وزيوت السمك والكركم.

منتج NativePath Collagen لتجديد البشره

منتج NativePath Collagen لتجديد البشره

خلفية عن مكملات الكولاجين

الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في جسمك وغالبًا ما يشار إليه باسم “سقالات الجسم”. يوفر القوة والبنية لبشرتك وعظامك ونسيجك الضام.

في حين أن هناك أنواعًا مختلفة من الكولاجين ، فإن الغالبية العظمى في جسمك تأتي من النوع الأول أو الثاني أو الثالث.

الكولاجين من النوع الأول هو النوع الأكثر شيوعًا الموجود في جسمك ويمكن العثور عليه بشكل أساسي في العظام والأربطة والأوتار وجلدك.
يتم توزيع الكولاجين من النوع الثاني في الغضروف ويمكن العثور عليه على العديد من أسطح المفاصل.
النوع الثالث ، الذي يعمل جنبًا إلى جنب مع النوع الأول ، هو الأكثر انتشارًا في الجلد والأوعية الدموية والأعضاء الداخلية. يمكن أن يعزز الكولاجين من النوع الثالث صحة الجلد ومرونته.
يتناقص إنتاج الكولاجين مع تقدم العمر ، مما قد يساهم في شيخوخة الجلد وزيادة تآكل المفاصل.

في السنوات الأخيرة ، أصبحت مكملات الكولاجين وسيلة شائعة للمساعدة في تخفيف آلام المفاصل لإبطاء شيخوخة الجلد.

جسمك غير قادر على امتصاص الكولاجين بكامل صورته. لذلك ، يجب تكسير البروتين قبل امتصاصه في مجرى الدم.

لزيادة التوافر الحيوي للكولاجين (مدى سهولة امتصاص الجسم له) ، يتم تحلل مكملات الكولاجين بالماء ، مما يعني أن الكولاجين يتحلل إلى ببتيدات (جزيئات أصغر) ، مما يجعل الجسم أكثر قابلية للامتصاص.

توفر مغرفة واحدة من بروتين الكولاجين الأصلي 10 جرام من كولاجين البقر ، النوعين الأول والثاني.

إصلاح بطانة القناة الهضمية لوظيفة المناعة المثلى

الكولاجين هو جزء من النسيج الضام الذي يبطن الجهاز الهضمي.

لذلك ، من الناحية النظرية ، يبدو من المعقول أن توفير المزيد من الكولاجين قد يساعد في إصلاح بطانة الأمعاء.

وجدت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2017 أنه من بين مرضى داء كرون ، كان هناك عدم توازن بين تطور وانهيار الكولاجين ، والذي ارتبط بالالتهاب ولكن لم تتناول الدراسة مكملات الكولاجين كطريقة للحد من الأعراض أو لعلاج أمراض الأمعاء الالتهابية.

لا يوجد دليل علمي على أن مكملات الكولاجين يمكنها إصلاح بطانة الأمعاء في هذا الوقت.

ستكون هناك حاجة لدراسات على نطاق واسع لاستنتاج أن تناول الكولاجين قد يساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي أو يخفف الأعراض المتعلقة بأمراض الجهاز الهضمي.

يستعيد قوة المفاصل والعظام والعضلات

يتراجع إنتاج الكولاجين مع تقدم العمر. لذلك ، مع تقدمك في العمر ، قد تفقد بعض الكولاجين في النسيج الضام مما يؤدي إلى تقليل التبطين والقوة.

وجدت إحدى الدراسات الأصغر أن مكملات الكولاجين جنبًا إلى جنب مع تدريب المقاومة يحسن تكوين الجسم وقوة العضلات لدى الرجال الأكبر سنًا.

في الدراسة ، تناول المشاركون 15 جرامًا من الكولاجين أو حبة دواء وهمي كل يوم ومارسوا تمارين رياضية منتظمة لمدة 12 أسبوعًا.

وجد الباحثون أن الرجال الذين تناولوا مكمل الكولاجين أظهروا زيادة كبيرة في كتلة العضلات وقوتها من أولئك الذين تناولوا حبوب الدواء الوهمي.

افترض الباحثون أن الكولاجين ربما ساعد في تشجيع إنتاج البروتينات المسؤولة عن نمو العضلات.

تشير الأبحاث إلى أن مكملات الكولاجين قد تلعب أيضًا دورًا في صحة المفاصل.

وجدت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2015 أن تناول 5 جرامات من ببتيدات الكولاجين يوميًا لمدة 13 أسبوعًا ساعد في علاج هشاشة العظام وقد يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة المفاصل.

هناك أيضًا أدلة تشير إلى أن مكملات الكولاجين قد تساعد في دعم الأنسجة الضامة وتحسين آلام المفاصل بعد التمرين.

وجدت دراسة أجريت عام 2017 أن الرياضيين الذين يعانون من آلام في الركبة والذين تناولوا 5 جرامات من الكولاجين يعانون من آلام في المفاصل أقل من المشاركين الذين تناولوا دواءً وهميًا.

اقترح الباحثون أن مكملات الكولاجين عن طريق الفم قد تعزز إصلاح الغضاريف وقد يكون لها أيضًا خصائص مضادة للالتهابات.

قد يلعب الكولاجين أيضًا دورًا مهمًا في دعم قوة العظام.

أظهرت إحدى الدراسات أن تناول 5 جرامات من الكولاجين كان مرتبطًا بزيادة تكوين العظام وتقليل انهيار العظام لدى النساء بعد سن اليأس

منتج NativePath Collagen

تحسين مرونة الجلد والبشرة

صحة الجلد هي أكثر فائدة مدروسة جيدًا لمكملات الكولاجين.

حللت مراجعة واحدة عام 2019 للبحث 11 دراسة عشوائية خاضعة للتحكم الوهمي مع المشاركين الذين تناولوا ما يصل إلى 10 غرامات من الكولاجين على أمل تحسين صحة الجلد.

خلص الباحثون إلى أن مكملات الكولاجين أظهرت مرونة الجلد المحسنة ، وعززت رطوبة الجلد ، وزادت من كثافة الكولاجين.

وجدت مراجعة منهجية أحدث 2021 وتحليل تلوي نتائج مماثلة.

قام الباحثون بتحليل 19 دراسة وخلصوا إلى أن تناول مكملات الكولاجين لمدة 90 يومًا فعال في تقليل التجاعيد وتحسين مرونة الجلد وزيادة الترطيب.

يغذي ترطيب فروة الرأس لإعادة نمو بصيلات الشعر

قد تكون هناك علاقة بين صحة شعرك وتناول الكولاجين.

على سبيل المثال ، قد يحمي الكولاجين طبقة الجلد الموجودة على فروة رأسك والتي تضم جذور شعرك.

بالإضافة إلى ذلك ، يتكون شعرك بشكل كبير من الكيراتين ، وهو بروتين يتطلب وجود الكولاجين.

الآثار الجانبية والسلامة والجرعة

توصي الشركة المصنعة لـ NativePath Collagen بخلط 1-2 مغرفة (10-20 جرامًا من البروتين) في 8 أونصات من المشروبات الساخنة أو الباردة يوميًا.

استخدمت معظم الأبحاث 5 جرام إلى 10 جرام من الكولاجين لتقييم سلامته وفعاليته.

لذلك ، فإن تناول أكثر من مغرفة واحدة من هذا المكمل قد يكون أكثر مما عُرف بأنه آمن فيما يتعلق بالبحث.

علاوة على ذلك ، كانت هناك تقارير عن أعراض معدية معوية خفيفة مرتبطة بتناول مكملات الكولاجين ،

بما في ذلك الانتفاخ والطعم غير السار في الفم.

من الأفضل استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول أي مكملات للتأكد من أنها آمنة بالنسبة لك.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية من الأسماك أو المحار أو البيض تجنب مكملات الكولاجين

لأن العديد منها مصنوع من هذه المواد المسببة للحساسية المحتملة.

فى نهاية الامر

NativePath Collagen هو مكمل يعد بتحسين الجلد ، وتعزيز صحة العظام والمفاصل ، ودعم صحة الأمعاء ، وحتى تحفيز نمو الشعر.

بينما هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث ، تشير الدراسات الحالية إلى أن الكولاجين يلعب دورًا مهمًا في

صحة الجلد ودعم صحة المفاصل والعظام.

بالنسبة للادعاءات الصحية الأخرى ، لا يوجد دليل قوي يشير إلى أن مكملات الكولاجين يمكن أن

تعزز صحة أمعائك أو تحفز إعادة نمو الشعر.

من المهم أن نلاحظ أن معظم الدراسات التي تقيم استخدام الكولاجين تستخدم بجرعات كانت حوالي 10 جرامات في اليوم.

تقترح العديد من شركات التصنيع جرعات من الكولاجين أعلى بكثير من تلك التي تم تقييمها في البحث.

لذلك ، يجب توخي الحذر قبل تناول أكثر من 10 جرام من الكولاجين الإضافي يوميًا  حيث أن هذه الجرعة لم تتم

دراستها بعد من أجل السلامة والفعالية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!