تخطى إلى المحتوى

منتج Forskolin Fuel لانقاص الوزن

منتج Forskolin Fuel لانقاص الوزن او منتج فورسكولين للتخسيس او فورسكولين لفقدان الوزن او فورسكولين لحرق الدهون و سعر منتج فورسكولين و انقاص الوزن بسرعة و انقاص الوزن بدون رجيم و انقاص الوزن بعد الولادة و انقاص الوزن اثناء الحمل و انقاص الوزن في الشتاء و انقاص الوزن في شهر و انقاص الوزن يخفض الضغط و انقاص الوزن وحرق الدهون و انقاص الوزن وبناء العضلات و انقاص الوزن والكرش و نصائح انقاص الوزن و انقاص الوزن في المنزل و انقاص الوزن مع الرضاعة و انقاص الوزن من الفخذين و انقاص الوزن من الارداف و ما هي طريقه التخسيس و انقاص الوزن للرجال و انقاص الوزن للاطفال و انقاص الوزن للمراهقات و علاج لخسارة الوزن و انقاص الوزن في اسرع وقت و انقاص الوزن في رمضان و انقاص الوزن من غير رجيم و انقاص الوزن من غير رياضه و انقاص الوزن بدون نظام غذائي و انقاص الوزن السريع و انقاص الوزن طبيا و انقاص الوزن تدريجيا و إنقاص الوزن بدون ترهلات و تخسيس الوزن بسرعة كل هذا واكثر سوف نتعرف عليه فى هذا الموضوع :

منتج Forskolin Fuel لانقاص الوزن

هل منتج Forskolin Fuel لانقاص الوزن يعمل في الواقع؟ مراجعة مبنية على الأدلة

يمكن أن يكون فقدان الوزن صعبًا للغاية حيث تشير الدراسات إلى أن 15٪ فقط من الأشخاص ينجحون في استخدام طرق إنقاص الوزن التقليدية .

ما هو فورسكولين؟

هو مركب نباتي طبيعي يُزعم أنه مكمل مثير للإعجاب لفقدان الوزن.
فورسكولين هو مركب نشط موجود في جذور الكوليوس الهندي (كوليوس فورسكوهلي) ، وهو نبات استوائي مرتبط بالنعناع.

لقرون ، تم استخدام هذا النبات في الطب العشبي التقليدي لعلاج مختلف الحالات والأمراض .

أظهرت الأبحاث العلمية الحديثة الآن أن بعض هذه الفوائد الصحية قد تكون صحيحة ، أو على الأقل معقولة.

كيف يساعد فورسكولين في إنقاص الوزن؟

حققت العديد من الدراسات في آثار فورسكولين على التمثيل الغذائي للدهون.

معظمها عبارة عن تجارب أنبوب اختبار أو دراسات على الحيوانات ، لذلك قد لا تكون النتيجة قابلة للتطبيق على البشر.

ببساطة ، فورسكولين يحفز إطلاق الدهون المخزنة من الخلايا الدهنية و لا يكفي إطلاق الدهون المخزنة في حد ذاته لتعزيز فقدان الوزن – بل يجب أن يكون مصحوبًا بنقص في السعرات الحرارية.

بمعنى آخر ، لكي يحدث فقدان الوزن ، يجب أن يتجاوز إنفاق الطاقة (السعرات الحرارية الخارجة) استهلاك الطاقة (السعرات الحرارية الموجودة).

يمكن أن تدعم مكملات إنقاص الوزن نقص السعرات الحرارية عن طريق:

قمع الشهية و تقليل كفاءة الهضم و زيادة معدل الأيض (حرق الدهون) و بقدر ما نعلم ، لا يتسبب فورسكولين في حدوث أي من هذه الأشياء و مع ذلك ، قدمت التجارب السريرية على البشر بعض النتائج الواعدة و  يبدو أن فورسكولين قد يعزز فقدان الدهون مع الحفاظ على كتلة العضلات .

هل فورسكولين يساعدك على إنقاص الوزن؟

حتى الآن ، بحثت دراستان صغيرتان فقط في تأثيرات فورسكولين على فقدان الوزن لدى البشر  و كلاهما كانا تجارب عشوائية محكومة ، المعيار الذهبي للبحث العلمي في البشر و قد جندت أكبر تجربة 30 رجلاً يعانون من زيادة الوزن والسمنة ، ثم تم تقسيمهم عشوائيًا إلى مجموعتين:

مجموعة فورسكولين: تم مد 15 رجلاً بـ 250 مجم من مستخلص Coleus forskohlii (10٪ فورسكولين) مرتين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا.
مجموعة الدواء الوهمي: تناول 15 رجلاً نفس الكمية من الحبوب الوهمية (الدواء الوهمي).
مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي ، فقد الرجال الذين تناولوا الفورسكولين دهونًا أكثر بشكل ملحوظ ، لكن الوزن الإجمالي للجسم لم يتغير بالإضافة إلى ذلك ، كانت هناك زيادة كبيرة في هرمون التستوستيرون الحر في مجموعة فورسكولين. يمكن أن يحفز هرمون التستوستيرون إطلاق الدهون من الخلايا الدهنية ، مما قد يفسر جزئيًا فقدان الدهون الذي لوحظ في الدراسة  كما يمكن أن يؤدي ارتفاع هرمون التستوستيرون أيضًا إلى زيادة كتلة العضلات . في الواقع ، كان هناك اتجاه نحو زيادة كتلة الجسم النحيل في مجموعة فورسكولين ، لكنها لم تكن ذات دلالة إحصائية.

في دراسة أخرى ، تلقت 23 امرأة بدينة نفس الجرعة من كوليوس فورسكوهلي (500 ملغ / يوم) لمدة 12 أسبوعًا.

على عكس الدراسة السابقة ، لم يكن لمكملات فورسكولين أي آثار كبيرة على فقدان الدهون ، ولكن النتائج تشير إلى أن فورسكولين قد يحمي من زيادة الوزن .

في الختام ، لا يسبب تناول مكملات الفورسكولين لمدة 12 أسبوعًا فقدان الوزن ، ولكنه قد يحسن تكوين الجسم لدى الرجال ويمنع زيادة الوزن عند النساء.

الفوائد الصحية الأخرى لمكملات فورسكولين

يتم استخدامه لعلاج حالات مثل أمراض القلب والربو والتهاب الشعب الهوائية والإمساك .

توسيع ممرات الهواء في الرئتين ، مما يساعد على تخفيف الربو .
زيادة كثافة المعادن في العظام ، وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام .
تحفيز تكوين هرمون التستوستيرون ، وتعزيز الحفاظ على كتلة العضلات.
هناك أيضًا دراسات في أنابيب الاختبار أو حيوانات المختبر تشير إلى فوائد أخرى.

الجرعة والآثار الجانبية

الجرعة النموذجية من فورسكولين هي 100-250 ملغ من كوليوس فورسكولي (10٪ فورسكولين) مرتين في اليوم.

هل يجب أن تجرب فورسكولين؟

بناءً على الأدلة الحالية ، من الواضح أن فورسكولين يسبب فقدان الوزن.

حيث تشير إحدى الدراسات التي أجريت على الرجال إلى أنه قد يرفع مستويات هرمون التستوستيرون ويحسن تكوين الجسم ، كما هو الحال في جعلك تفقد الدهون مع زيادة كتلة العضلات.

في هذه المرحلة ، تكون الأدلة محدودة للغاية للوصول إلى أي استنتاجات ذات مغزى.

كقاعدة عامة ، من الجيد أن تكون متشككًا في جميع مكملات إنقاص الوزن. يظهر بعضها واعدًا في الدراسات المبكرة ، فقط ليتم إثبات عدم فعاليتها تمامًا في الدراسات الأكبر والأعلى جودة.

انقاص الوزن

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!